松本 穂高 心と身体のイベント
11日、松本市穂高でのイベント参加させて頂きました。Lisaさんのバーアスティエの体験。
座ったままバレエの動きをする意識を身体の隅々まで持っていく、美しい動き。自分の身体を再認識できる。ヨガが内に向かう動きならバーアスティエは外に表現する動きだそう。
次も体験してみたい✨
クリスタルボールの奏者、まゆみさんの演奏も身体に響いて心地よい。
千佳さんの誘導瞑想のシェア、笑いありの楽しい時間。
4名様、私の施術の体験をなさって下さいました🌈
ご縁を感じる出会いあり、皆様の其々の宇宙をちょっとだけ感じられました。(10分という短時間で)
次回、さらに奥に進ませて頂ければ幸いです😊✨
体験して下さった方々ありがとうございました😊
楽しい一日でした✨🌈
三澤さんの美味しヴィーガンランチ✨🥰
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